腰痛や肩コリでお悩みの方・運動が苦手な方にも。楽なポーズでこんなに楽になる【ナーラーヨガ】
  1. お寺でナーラーヨガ in 広島 Vol.2開催決定!
 

お寺でナーラーヨガ in 広島 Vol.2開催決定!

2017/05/13

ナーラーヨガでリトリート

大好評につき!

 

奈良ナーラーヤナによる【お寺でナーラーヨガ@広島】次の開催決定しました!!

 

宮島・尾道・広島市内と、広島満喫コース◎


7月三連休に、広島でリトリートいかがですか?

 

スケジュールは、こちらです♪


宮島・大聖院 1day瞑想リトリート

2017/7/15(土)

10:00-12:00[ナーラーヨガ・アーサナクラス]

12:00-13:00 精進ランチ

13:00-16:00[瞑想クラス]

 

[宮島 大聖院の大広間]にて、精進料理を食べながら

ヨガの真髄を1日かけてたっぷりと受け取れるスペシャル“リトリート”♪

 

誰にでもできる【瞑想の極意】お伝えいたします。




「アーサナクラス」ナーラーヨガのポーズは簡単な4つだけ。

 

あまり動かないのですが、

リラックスしながら背中のこわばりがゆるんで、ストレスが解消され、

忙しい脳のスイッチをオフにして、心にも深い休息がとれることでしょう。

 

シンプルなポーズの組み合わせでありながら、

身体が心地よくアジャストされていくメソッド。




日本人の骨格や骨盤に合わせて構成されており、

ナーラーヨガオリジナルの麻オビで腰を整えてゆきます。

 

ヨガ初心者の方はもちろん、経験者の方にも、

きっと新しい発見をお楽しみいただけます。

 

《参加費》

*初めての方 24,000円(ヨガオビ・食事代込)

*二回目の方 22,000円(食事代込)

 




尾道・浄土寺 ナーラーヨガ+フードサイエンス

2017/7/16(日)

12:00-14:00[ナーラーヨガ・アーサナクラス]

 

《参加費》

*初めての方 6,500円(オビ付)

*二回目の方 4,500円

 



2017/7/16(日)

14:30-16:30[フードサイエンス ミニ講座 解毒編]

今回の「フードサイエンスミニ講座」では【解毒】をテーマに、

 

自分自身の健康、家族の健康を守ることができるようになる、

食生活の知恵がたくさん詰った講座です。

《参加費》4,500円

 

*両クラス受講で1,000円引

 




広島市 ヨガの叡智と世界の仕組み

2017/7/17(祝・月)

11:00-15:30

[ヨガの叡智を理解する映画解説会]@広島・喫茶さえき

 

<ヨガの叡智を身体だけでなく、頭でも理解したい方に大好評!>

 

1999年に大ヒットしたSF映画「マ☆リ★ク☆ス」

実は古代インドの叡智(ヴェーダ)に基づいて制作され、多くの真理が隠されています。

 

この世のしくみ、意識世界のしくみ、セリフに隠された意味、登場人物の名前の秘密、

そのシーンに隠された様々なメッセージなど、本映画には細かいものを含めると、

実に800以上ものメッセージが隠されていると言います。

あなたの人生を大きく変えてしまうかもしれない、この世界の秘密を

奈良ナーラーヤナが楽しく解説していきます。

《参加費》3,500円 + 1オーダー(軽食つき)



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[広島開催:お申込・お問い合せ]

主催 尾道くらにお整体

担当 中出(ナカデ)

メール onomichi.seitai@gmail.com

WEB https://onomichi-kuranio.com/

 

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改めまして

前回、参加くださったみなさま、ご友人を紹介くださったみなさま、

素晴らしい時間とステキな御縁をありがとうございました!



【宮島 大聖院】【尾道 浄土寺】はこんな場所です♪



ナーラーヨガで、広島リトリート♪

どうぞお楽しみに♪♪

 

(投稿:松岡)

ナーラーヨガ

まずはお気軽にお問合せください。

メール:info@nara-yoga.net

中目黒教室:東京都目黒区東山 1-9-14-202



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