腰痛や肩コリでお悩みの方・運動が苦手な方にも。楽なポーズでこんなに楽になる【ナーラーヨガ】
  1. ナビゲーター紹介

ナビゲーター紹介

六本木教室

ナーラーヨガ 開発者

奈良・ナーラーヤナ

伝統的なヨガ理論を基に、さまざまな問題を抱えた現代日本人の身体を速やかに楽に整える、

日本人のための新しいメソッド「ナーラーヨガ」の開発者。

 

関東を中心に教室を開催しながら、メソッドを伝える指導者の育成も行なう。

 

アーサナヨガ(運動のヨガ)だけでなく、ジュナーナヨガ(知恵のヨガ)を伝えることにも尽力しており、

ヨガの座学教室を開催している他、簡単で深められる瞑想法の指導、ボディケアの技術講座なども開催している。

 

普遍的な智慧から新しいオリジナルメソッドまで、数多くの知識、知恵を人や場に応じた内容に変化させて伝えることを得意とする。

 

食理論にも精通し、個人の食事指導も行いながら、ヨガの知恵を併せた人生相談なども行ない、その活動は多岐に渡る。

 

科学的根拠がありながら、誰にでもできることが基本コンセプトとしていることから、初心者の老若男女、

その他スポーツ選手、役者、ダンサーなどの表現者、料理家、美術家、セラピスト等、多方面のスペシャリストからも熱い支持を受けている。

ナーラーヨガ

まずはお気軽にお問合せください。

メール:info@nara-yoga.net

中目黒教室:東京都目黒区東山 1-9-14-202



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