温泉とナーラーヨガとごはんリトリート in 夷隅（いすみ）

リラックスするストレッチして力が抜けた体で、温泉に入りトロトロにゆるんだり〜

木々の中で、ゆっくり休みながらヨガをしたり♪

体も心も喜ぶおいしいごはんを食べたり♪♪

ちょっと深いいのちのお話を聞いたり♪♪♪

 どうなるの？

力を抜いて空っぽになると、

元々持っているフレッシュな元氣が、ムクムクと湧いてくるのが感じられるでしょう。

開催日程

2017年10/21(土)・10/22(日)

参加費

１泊２日：23,500円

（温泉代・食事代・滞在費込）

定員１５人

(最少催行人数10人以上)

滞在先

くつろぎ工房

千葉県 夷隅郡 大多喜町 横山620-1

集合: 10/21(土)14時 高速バス乗り場

(大多喜オリブ　2箇所の停留所)

お車でお越しの方は、直接くつろぎ工房へ

解散:10/22(日)15時 現地 (予定)

※大多喜町への【アクセス方法】はこちらからご確認いただけます。

http://www.town.otaki.chiba.jp/index.cfm/9,9112,50,113,html

ヨガ講師

奈良・ナーラーヤナ

伝統的なヨガ理論を基に、現代日本人の身体を速やかに楽に整える新しいメソッド

「ナーラーヨガ」の開発者。ヨガ初心者も、無理なく楽しめるヨガです。

 持ちもの

滞在用品、温泉用タオル

動きやすい服装、散策用の運動できる靴

※お持ちの方は、麻ヨガオビのご持参を。

※ヨガマットは、無料レンタルあります。

＜キャンセルについて＞

お申込後に、キャンセルされる場合は、

当団体のキャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生いたします。

※お申込前に必ずご確認ください。

・開催日まで２週間をきっている場合：参加費の３０％

・開催日まで１週間をきっている場合：参加費の５０％

・開催日の前日・当日：参加費の１００％

※開催日より２週間以上前にキャンセルされた場合には、

キャンセル料は発生いたしません。

 お申込・お問い合せ先

くつろぎ工房 担当)森山

メール　kutsurogi@i.softbank.jp

※定員もございますので、

お申込いただいて、担当から返信後、お振込先などご連絡差し上げます。

安らぎと楽さが身体に染みわたる2日間、味わってみませんか？

（投稿：松岡）