オビで人生が動き出す!ナーラーヨガ|銀座築地・大網茂原・鎌倉 しあわせな人生のためのヨガブログ http://nara-yoga.net/contents_31.html ja-JP オビで人生が動き出す!ナーラーヨガ|銀座築地・大網茂原・鎌倉 2018年 各種講座予定一覧<東京・千葉> http://nara-yoga.net/contents_210.html 2018講座予定一覧奈良ナーラーヤナが講師を務めます、 2018年開催の各種講座・教室 in 東京・千葉での予定を 現在決まっているところまで、一覧にまとめてご案内いたします。 新しい年に新しいことを新しい場所で始めてみませんか♪ オビで人生が動き出す!ナーラーヨガ|銀座築地・大網茂原・鎌倉 2017-12-27T02:33:42+09:00 2018年1月おすすめヨガスケジュール@東京 http://nara-yoga.net/contents_206.html ◎新年一発目!銀座移転オープン日奈良特製チャイとミニミニ茶話会付き☆ヨガ教室1/11(木)14:00~16:30 @銀座 昼クラス1/11(木)19:30~21:00 @銀座 夜クラス 戌年111の日は、2018年の皆さまお一人お一人のしあわせを願い、 奈良がスパイスをブレンドした、お手製チャイを振る舞わせていただきます! オビで人生が動き出す!ナーラーヨガ|銀座築地・大網茂原・鎌倉 2017-12-25T15:50:23+09:00 ナーラーヨガ銀座:会場までのアクセス http://nara-yoga.net/contents_196.html ヨガスペース in 銀座この度、素敵なご縁をいただき、ナーラーヨガ東京開催の会場が移転になります! 会場は、銀座から徒歩圏内、築地駅より徒歩3分の駅チカ♪ 中目黒の会場よりも広く、公園も隣接しており、緑が窓から見える心地よい空間です! 2018年1月より、ヨガ教室や各種講座をこちらの会場で行なってまいります。 オビで人生が動き出す!ナーラーヨガ|銀座築地・大網茂原・鎌倉 2017-11-30T19:04:04+09:00 ヨガ教室【ご友人・ご家族 ご紹介ありがとうチケット】 http://nara-yoga.net/contents_193.html ナーラーヨガを始めよう♪紹介しよう♪キャンペーン「ナーラーヨガをお友だちや家族にすすめたい!」 というみなさまからの声に、 日頃からの感謝の気持ちを込めて、 ◎お友だちやご家族へ、ご紹介くださったあなたへ ◎ご紹介で、はじめてヨガ教室に参加されるあなたへ オビで人生が動き出す!ナーラーヨガ|銀座築地・大網茂原・鎌倉 2017-08-28T10:14:34+09:00 温泉とナーラーヨガとごはんリトリート in 夷隅(いすみ) http://nara-yoga.net/contents_192.html 体も心もゆった~り開放感~ 日頃から、ついつい頑張りすぎちゃう体の緊張や、 知らない間に溜まっている心の中のモヤモヤ、、 自然の中で力を抜いて、ぜーんぶ おろして 奈良ナーラーヤナと一緒に、千葉の夷隅で、くつろぎませんか?なにをするの? オビで人生が動き出す!ナーラーヨガ|銀座築地・大網茂原・鎌倉 2017-08-26T19:12:25+09:00 人生の進みたい方向へまっすぐ歩めるように~メンタルクリア http://nara-yoga.net/contents_190.html 潜在意識の見える化ヨガ業界では、ナーラーヨガだけの新しいご提案『メンタルクリア講座』では、 「潜在意識の見える化」により、意識的に心の重さを軽くし、心の切り替えができて、人生の進みたい方向へまっすぐ歩めるようになります。⇒講座の詳細&お客様の声はこちらからまた、ヨガ教室でもメンタルについて関係するストレッチを取り入れています。 オビで人生が動き出す!ナーラーヨガ|銀座築地・大網茂原・鎌倉 2017-08-19T13:00:00+09:00 お寺でナーラーヨガ in 広島 vol.3! http://nara-yoga.net/contents_186.html アーサナヨガ・瞑想・呼吸法・フードサイエンス・叡智の特別講座またまた大好評につき!奈良ナーラーヤナによる【お寺でナーラーヨガ@広島】 10月7・8・9日三連休、11月11(土)・12日(日)に、開催いたします! 今回はvol.3・10月開催の詳細ご案内です。 オビで人生が動き出す!ナーラーヨガ|銀座築地・大網茂原・鎌倉 2017-08-19T10:04:37+09:00 白湯 x 疲れにくい体 http://nara-yoga.net/contents_189.html 白湯とヨガ ナーラーヨガのフードサイエンス講座では、 日々のお供に、アユルヴェーダの知恵より【白湯(さゆ)】をオススメしております。 外気温と体内との温度差をなくすことで、疲れにくくなるため、 夏の暑い時期にも、白湯は大活躍! オビで人生が動き出す!ナーラーヨガ|銀座築地・大網茂原・鎌倉 2017-08-03T09:00:00+09:00 ヨガオビを巻く時のポイント x 自律神経を整えるストレッチ http://nara-yoga.net/contents_188.html ナーラーヨガとヨガオビナーラーヨガの特徴のひとつが、オリジナルの特製麻ヨガオビを締めてアーサナを行なうこと。 この腰帯を締め、正しい(本来の)腰を作り、腰から下(脚)を内側に内旋させていきながら、人間本来の内側重心の位置と、スーッと楽に立っていられる中心軸をみつけてゆきます。 今回は【ヨガオビを巻く際のポイント】をお届けいたします! オビで人生が動き出す!ナーラーヨガ|銀座築地・大網茂原・鎌倉 2017-07-19T08:30:00+09:00 ヨガと「でんでん太鼓」とシェイプアップ!? http://nara-yoga.net/contents_187.html 簡単シ​ェイプアップ法ヨガのポーズで、身体をしっかりジワジワ動かした後に、 整理運動を行なうことで、より身体が整いやすくなります。 そこで、ヨガ教室でよく行なう、整理運動のひとつ《でんでん太鼓》のご紹介です!実はこの動き、シェイプアップにもつながるんです~♪ オビで人生が動き出す!ナーラーヨガ|銀座築地・大網茂原・鎌倉 2017-07-06T08:30:00+09:00