ナーラーヨガ　アーサナ講座〜自分の望みを叶えられる体を作ろう

①エネルギーを蓄える器=心に漏れがある

 

②器にエネルギーを送るパイプが詰まったり、歪んでいる

この2つを整えれば、

あなたは自由に自分の実現したい関係性や環境を作ることができます。

ナーラーヨガのアーサナ講座では、

 

①を間接的に整える「エネルギーを蓄える器の機能を元に戻す技術」と、

 

②を直接的に整える「生命エネルギーを送るパイプがスッキリ流れる技術」を習得していきます。

そして、

アーサナと呼吸の技術を行うと、

 

「好きな事を見つけたり、見つけたものをやり続ける力＝集中力」がつくだけでなく、

 

喜びの感覚、

無邪気なやる気、

フレッシュな五感の回復など、

幼い時に持っていた［在りのまま」でいられる、元気を蘇らせてくれます。

アーサナ講座で、自分の［生きたい道を生きる生命エネルギー］を取り戻しましょう！

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講座内容

・ナーラーヨガオリジナルのスーリヤナマスカール(太陽礼拝)→エネルギーを全身に巡らせる、脳の活性化

・らせんのヨガ→活力エネルギーを溜める、丹田の活性化

・呼吸法→感情を安定させる、イライラや雑念を吐き出す

 

※複雑で難しいポーズ、身体が柔らかくないとできないポーズはありません。

ご自分の体の状態で、今できる範囲で動かしていただきますので、普段身体を動かさない方でも安心してご参加いただけます。

 

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2018開催日時

＠東京・銀座

1日目：6/9（土）13:00〜17:00

2日目：6/10（日）13:00〜17:00

3日目：6/17（日）13:00〜17:00

 

 

＠千葉・大網

1日目：6/23（土）13:00〜17:00

2日目：6/24（日）13:00〜17:00

3日目：7/1（日）13:00〜17:00

 

 

＠千葉

1日目：11/4（日）13:00〜17:00

2日目：11/10（土）13:00〜17:00

3日目：11/11（日）13:00〜17:00

※一部、日程変更あり

 

 

＠東京・銀座

1日目：11/17（土）13:00〜17:00

2日目：11/18（日）13:00〜17:00

3日目：11/25（日）13:00〜17:00

〈参加条件〉

ナーラーヨガのヨガ(アーサナ)クラスに1回以上参加したことがある方

(クラスの講師は奈良ナーラーヤナでなくても結構です。)

※初受講の方は、１＆２日目の連続参加が必須です。

３日目は参加任意ですが、新たな内容（アーサナと呼吸法・各ポーズ解説など）を学べます！

 

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〈講座受講費〉

※税込価格

 

初参加３日間： 61,000円

初参加２日間(1&2日目)：42,000円

 

(アーサナ講座1&2日目受講済で

3日目のみ初参加：21,000円)

 

再受講３日間： 27,000円

再受講２日間： 18,000円

再受講１日のみ： 9,000円

・再受講対象：

　⇒2014年〜2016.5（旧）アーサナ初級講座（4時間×全３日間）を受講済の方

　⇒2016.8〜2017.11（旧）アーサナ基礎講座（6時間×全2日間）を受講済の方

　⇒2017年8月ワタリpresents ナラヨガ特別講座2日間　を受講済の方

　⇒2017年11月広島開催 アーサナ集中講座 2日間　を受講済の方

※受講履歴が分からない方は、narayoga.kouza@gmail.com　までお気軽にお問合せください。

 

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〈持ち物〉

・アーサナのできる服装

・水分

・ヨガマット（レンタルあり）

・ヨガオビ（※ レンタルなし）

・汗拭きタオル等

・筆記用具(赤、黒色、その他)

・メモやノートなど

 

※ ヨガオビはご自分のものをお使いください。

当日のご購入（3,200円）も可能です。

 

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＜キャンセルについて＞

お申し込み後に、キャンセルされる場合は、

当団体のキャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生いたします。

 

※お申込み前に必ずご確認ください。

 

・開催日まで２週間をきっている場合：受講料の３０％

・開催日まで１週間をきっている場合：受講料の５０％

・開催日の前日・当日：受講料の１００％

 

※別日程へのご変更は、手数料2,160円が発生いたします。

 

※開催日より２週間以上前にキャンセルされた場合には、キャンセル料は発生いたしません。

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会場

＜銀座会場＞

※木曜日のヨガクラスと同じ会場です。

 

〒104-0044　

東京都中央区明石町11-15　ミキジ明石町ビル3F

 

〈アクセス〉

［電車］

・東京メトロ日比谷線「築地駅」（３、４番出口）より徒歩３分

・東京メトロ有楽町線「新富町駅」（６番出口）より徒歩５分

・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」（５番出口）より徒歩１０分

・日比谷線/銀座線/丸の内線「銀座駅」（Ａ１２番出口）より徒歩１５分

・JR＆東京メトロ　有楽町線「有楽町駅」より徒歩１８分

 

[タクシー]

・JR「東京駅」より、約７分

 

[お車でお越しの方へ駐車場のご案内]

区営駐車場の築地川第二、第三が近くお得な価格（30分/200円）です。

http://www.city.chuo.lg.jp/smph/sisetugaido/tyusyazyo/kueityusyazyo.html

会場までの地図：

グーグルマップ付はこちらから

http://nara-yoga.net/contents_4.html

 

会場までの道のり案内（写真付）はこちらから

http://nara-yoga.net/contents_196.html

 

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＜千葉会場＞

ヨガスタジオ　ルーナ

http://studio-luna.com/access/

 

住所：〒299-3235 千葉県大網白里市駒込440-8 大あみハイツB-201（２階）

 

アクセス：JR外房線・東金線 大網駅よりすぐ

 

駐車場：リビングスタジオ共用

満車時には周辺有料駐車場をご利用ください。

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＜＜お申込み＞＞

 

◆お申込フォーム　又は　メールにて

 

☆お申込フォームからお申込の方

 

東京6月開催

https://nara-yoga.net/webform_49.html

千葉6月開催

https://nara-yoga.net/webform_50.html

★メールでお申込の方

下記メール申込内容を明記の上、担当のメールアドレスへご連絡をお願いいたします。

東京担当）松岡narayoga.kouza@gmail.com

 

千葉担当）

光野kono.yoko@ezweb.ne.jp

中村akkomame26263001@gmail.com

〜メール申込内容〜

 

件名「アーサナ講座　参加申込」

・お名前（カナ）・受講回数・参加日程・メールアドレス

・電話番号（当日ご連絡つく番号）・ご住所・性別・生年月日

・マットレンタル有無

・ヨガオビ3,200円ご購入の有無（本講座ではレンタルはなし）

以上

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ヨガが初心者の方から、既にヨガをお仕事にしている方まで

毎回ご好評いただいております。

 

ぜひこの機会に参加されてみませんか♪

※なお、こちらは『ヨガインジャパン ヨガナビゲーター資格取得』のための必須講座です。