1. お客様の声

お客様の声

集中力もつき、より疲れにくく、長時間集中して、やりたいことができるように。

お名前:清水 聖恵さん

ご職業:看護師

ご年齢:41歳

都道府県:神奈川県


参加しようとしたきっかけ

健康を考えた時、食事は切り離せない関係にあります。

 

何をどのタイミングで、どれくらい摂るのか、までを

教えてくれる講座は数少ないのではないかと思います。

 

アーユルヴェーダ、ローフード、マクロビオティックの内容を組み合わせた、

日本人の環境にあった新しい食理論を知り、

周りのひとたちに広めたいと思い、参加しました。



セミナーの感想と得られたもの

ビタミンや油など栄養と解剖生理って、むずかしい印象があると思いますが、

知識がほとんどない方でもわかりやすく、理解しやすいを解説してくれる講座だと思います。

 

またフードサイエンスというだけあって、

知識がある人でも満足できる科学的な説明もあるため、

どんな方が受けても、実践的でおもしろいと感じるのではないでしょうか。

 

わたしは普段から食事には気をつけていたのですが、

ここ最近は、なぜか疲れやすく感じていました。

 

今回は、抗酸化に特化し実践してみると、

以前より集中力もつき、より疲れにくく、長時間集中して

やりたいことができるようになってきました。

 

理論自体もシンプルで分かりやすく、カンタンな特製レシピもついているので、

日常の中で、とても楽に取り入れられるものです。

 

身体から、いらないものを出す必要性がいかにあるか、

油脂の摂り方、抗酸化するためのコツなど内容も充実している上に、

とても実践的なので、1日で学ぶにはお得感満載の講座だと思いました。



このセミナーはどんな人にオススメだと思いますか?

・健康や美容、病気の改善に興味のある方

・栄養学や食事理論を勉強している専門の方

・食べ物がこころや感情へどんな影響があるのかを知りたい方

・日本人にあった食理論を広めたい方