1. ヨガクラス&講座ご紹介

ヨガクラス&講座ご紹介

初心者、プロ、男性、女性、シニア問わず、ご好評いただいております。


各種講座・ワークショップについて 2018年版

2018年間スケジュール 

 

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ヨガクラス

<開発者>奈良・ナーラーヤナ クラス

伝統的なヨガ理論を基に、現代日本人の身体をすみやかに楽に整える、新しいメソッド「ナーラーヨガ」の開発者。

腰に麻オビを締めて、基本となる4つのポーズを中心に行なう90分です。

 

その人に合わせて

体の動かし方や食べ物のお話などをおりまぜた、

まさにその時・その場の参加者の皆さんのためのクラス。

 

身体の軸や体幹を整えながら、

心身のしくみと繋がりを本質から理解できる時間を体感いただくことで、

・ありたい状態であるため

・やりたいことを実現するため

・ご自身の望む方向へ進むため

など、様々なサポートとしてご活用いただけます。

 

東京・千葉・神奈川を中心にヨガクラス・各講座を開講中。

 



銀座クラス *2018年1月11日(木)から!

一般の方

銀座ヨガ教室 お申込

 

初回体験の方

銀座 ヨガ教室 初回体験 お申込

会場アクセス

〒104-0044 

東京都中央区明石町11-15 ミキジ明石町ビル3F

 

〈アクセス〉

 

[電車]

・東京メトロ日比谷線「築地駅」(3、4番出口)より徒歩3分

・東京メトロ有楽町線「新富町駅」(6番出口)より徒歩5分

・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」(5番出口)より徒歩10分

・日比谷線/銀座線/丸の内線「銀座駅」(A12番出口)より徒歩15分

・JR&東京メトロ 有楽町線「有楽町駅」より徒歩18分

 

[タクシー]

・JR「東京駅」より、約7分

 

 

[お車でお越しの方へ駐車場のご案内]

区営駐車場の築地川第二、第三が近くお得な価格(30分/200円)です。

 駐車場

 

Googleマップ

銀座会場までのアクセス

 

道のり案内

銀座会場までの道のり案内

 



千葉(茂原・大網)クラス

 千葉 ヨガ教室 お申込

お問合せ担当

光野 kono.yoko@ezweb.ne.jp

中村 akkomame26263001@gmail.com

 

※会場は、お申込・お問合せくださった方へご案内いたします。

 



鎌倉クラス

鎌倉 ヨガ 詳細

お申込・お問合せ

担当)ムロキ lili@anoano.jp

 

※2018年以降は開催調整中です。