腰痛や肩コリでお悩みの方・運動が苦手な方にも。楽なポーズでこんなに楽になる【ナーラーヨガ】
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フードサイエンス講座(千葉)お申込フォーム


この講座は、『何を摂れば、自分が楽になるか』を知る、生活の中で実践できる方法を得ることができる講座です。



「フードサイエンス」とは、
ローフード、マクロビオティック、アーユルベーダなどの長所を
日本人向けにアレンジした新しい食事理論。


「身体」は一生付き合っていく「友」。
食べるという行為や食べ物がどのように身体に作用して、

結果的に心や意識にどのように作用していくのかをお伝えしていきます。


身体の健康情報だけではない、奈良ナーラーヤナ氏ならではの深い&納得できる秘密の話も盛りだくさんです。



体の調子が悪いと 気分も落ち込みやすかったり、悩みやストレスが多いと自信がなくなったり、体調を崩したり、

心と体の関係が密接であることにお気づきの方は多いことでしょう。


ただ、食べ物が体のみならず 心=思考や感情に与える影響について自覚的に理解していらっしゃる方は まだ少ないのではないでしょうか。


「なぜ●●の調子が良くないんだろう」とか、「どうしていつも自分はこうなんだろう」と、

長い間解決できなかった身体や心の波や変化が、食べ物や食べ方ひとつで あっさりと安定こともあります。



食べ物が、体や感情や思考にどんな影響を与えているのかを知ると、

「食べ物で、心と体を楽にしてあげることができる」とはっきりわかります。


ナーラーヨガフードサイエンスでは、膨大な実践結果とと科学的根拠に基づく知恵の数々をまとめ、

毎日の食事に簡単に取り入れられる実践方法とともにお伝えします。


暮らしの中に少しずつ取り入れて、無理のないリズムであなた自身を楽にできる内容になっています。




【場所】Cafe Refuge

住所:東金市南上宿26-4 上宿ハイツ

アクセス:千葉「東金駅」より、徒歩約12分・車で約6分



【日程・参加費】

※今まで1日で詰め込んでお伝えしていたものを、

もっとゆったり時間をとってお伝えするために、2日間になりました。


どちらか1日のみの参加も可能です。



基礎講座 全2日間 「要らないモノを出す」

両日10:30〜15:00 

2017/12/3(日) 基礎@

2017/12/10(日)基礎A 


初回受講

1日のみ 7,500円

全2日間 14,500円

※最初のお申込時に、2日間セットでお申込された方に限り、500円割引



再受講1日4,500円


※2日受講されても、割引はありません。




発展講座 全2日 「欲しいモノを得る」


※対象:基礎講座@A を受講済の方
又は、(2016年8月以降の)旧:基礎講座・全1日版を受講済の方



両日10:30〜15:00

2018/01/21(日) 発展@

2018/01/28(日) 発展A



初回受講

1日のみ 8,000円

全2日間 15,500円

※最初のお申込時に、2日間セットでお申込された方に限り、500円割引


再受講1日5,000円

※2日受講されても、割引はありません。




両日ランチ付・・・1日あたり、別途1,000円頂戴いたします。

※ランチは、Cafe Refuge(ベジタリアン対応)お弁当です。



-補足-

・基礎再受講・・・2016年8月開始・基礎講座の受講者から対象


・発展講座の受講・・・2016年8月開始・基礎講座 全1日版を受講済の方を対象


又は、基礎講座@A を受講済の方を対象



・発展再受講・・・2017年3月開始・発展講座受講者から対象



※受講履歴がわからない場合など、通信欄へご入力いただくか、

narayoga.kouza@gmail.comへお気軽にお問合せください。


※参加費お振込先を、お申込後にお送りいたします。

開始時間10分前までには受付を済ませてスタートできるように会場へお越しください。



【お申込締切】

昼食の準備の関係上、開催日の3日前までのお申込締切とさせていただきます。



基礎@:11/30(木)締切

基礎A:12/7(木)締切

発展@:1/18(木)締切

発展A:1/25(木)締切




<キャンセルについて>


お申し込み後に、キャンセルされる場合は、

当団体のキャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生いたします。


※お申込み前に必ずご確認ください。


・開催日まで2週間をきっている場合:受講料の30%

・開催日まで1週間をきっている場合:受講料の50%

・開催日の前日・当日:受講料の100%


※別日程へのご変更は、手数料2,160円が発生いたします。


※開催日より2週間以上前にキャンセルされた場合には、キャンセル料は発生いたしません。



【持ち物】
筆記用具
メモやノートなど




<お問合先>

ウィズダム・ハート 

担当)光野kono.yoko@ezweb.ne.jp



日時

※発展講座は、基礎講座受講済の方対象になります。


※複数日参加の方は、参加日初日を選択くださいませ。


お申込の項目にチェックをお願いいたします。












※ランチお弁当代を、1日毎に別途1,000円頂戴いたします。


※基礎講座の再受講・・・2016年8月開始・基礎講座の受講者から対象

※発展講座の受講対象・・・2016年8月開始・基礎講座の受講済の方

※発展講座の再受講・・・2017年3月開始・発展講座の受講者から対象


※受講履歴がわからない場合や、申告された講座履歴に間違えなどあれば、ご連絡させていただきます。


お名前
お名前(カナ)
E-MAIL

開催時間の変更などを直前にお伝えする場合もございますので、ご覧いただける頻度の高いアドレスをご記入ください。


また、info@nara-yoga.netkono.yoko@ezweb.ne.jp

からのメールが受信できるアドレスをお願いいたします。

受信拒否設定をされている方は、受信できるよう設定のご変更をお願いいたします。


電話番号


※変更などあった際にお知らせするため、当日ご連絡のつく番号をお願いいたします。

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※初めての方にお聞きします。

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