腰痛や肩コリでお悩みの方・運動が苦手な方にも。楽なポーズでこんなに楽になる【ナーラーヨガ】
  1. ナーラーヨガ・メンタルクリア講座
    「どんな自分でも大丈夫」が育つ!自分の「全部の心」とまるごと仲良くなる!
 

ナーラーヨガ・メンタルクリア講座
「どんな自分でも大丈夫」が育つ!自分の「全部の心」とまるごと仲良くなる!

2017/05/01

ヨガ業界では、ナーラーヨガだけの新しいご提案

※内容を大幅にリニューアル!

前回のメンタル講座に参加された方も、是非ご参加されることをお勧めします。

(再受講割引きあり)

 

なぜかイライラする、

他人と比べて落ち込む、

直したいのにどうしてもやってしまう習慣がある、

自分が本当に何をしたいのかよく分からない・・・

そんなことはありませんか?


それらの原因は

「自分では普段気づかないけれど、自分の中にいつもある気持ち」(潜在意識)のなかに隠れています。

 

そして私たちが生活している中で、気づいて意識できている自分の気持ち(顕在意識)は、全てのうちのたった3%!

 

あとの97%は潜在意識だと言われています。



本講座では、

この「自分では普段気づかないけれど、自分の中にいつもある気持ち」潜在意識を文字化して目に見えるようにし、

目に見えたものに「呼吸と意識でコミュニケーションをとる」ということをやっていきます。

 

それによって、自分が見たくなかった思いやネガティブな感情を、自分の仲間にすることができるのです。

 

仲間になると自分の味方になってくれるので、

邪魔と思っていたもの、自分の前で行く手を阻んでいたと思っていたものが、

自分の背中を後押ししてくれるようになります。



潜在意識の見える化とコミュニケーション

@心の基本的な仕組みを理解します。

 

A自分の心のなかの想いを《文字で見える化》します。

 

B見える化した想いに、呼吸と意識のメソッドでコミュニケーションをとります。

講座の最中に行うだけでなく、日常生活の中ですぐ出来る方法です。

普段から簡単におこなえるので、より楽に効率よく、望む方向へ自分を動かすことができるのです。

 

C敵と思っていたネガティヴな感情や、今まで自分を止めていた心のブロックを、人生の行きたい方へ進むパワーへと変化させます。

 

 

メンタルクリア講座でできること

・ネガティヴな感情や想いが、自分を幸せにしてくれる材料に変わる

・「人生に、自分を傷つける敵はいない」ということが分かる

・感情的になってもすぐに穏やかな心に戻すことができる

・心の落ち込みが減る

・頭で考えるだけでなく、体を使うことからも心にアプローチできる



こんな人にオススメします

・心が不安定になりやすい人

・感情的になることを減らしたい人

・自分自身を理解して、癒したい人

・人に、自分の気持ちを十分に伝えることが出来るようになりたい人

・自分に対する安心感を増やしたい人、つい自分を否定してしまう人

・本を読んだり仕組みを理解しても、なかなか行動が変えられない人



参加受講料

※初受講の方は、両日のご参加が必須です。

 

初回 :2日セット36,000円

 

再受講:2日セット18,000円

1日のみ 10,000円

 

基礎講座4種終了済の方:

2日セット13,500円

1日のみ 7,750円



※基礎講座4種とは、

・アーサナ(旧・初級講座も含む)

・瞑想(2016年以降の講座)

・フード(2016年8月以降の基礎講座)

・メンタル(2016年以降開催、旧・全3日間、又は全2日間)

の各基礎講座のことで、これらを1クール以上受講済の方が対象となります。

 

※受講履歴が分からない方は、お気軽にお問合せください。



 2017年開催日時

@東京・六本木

1日目:5/7(日)12:00〜17:00

2日目:5/21(日)12:00〜17:00

 

@東京

1日目:9/3(日)12:00〜17:00

2日目:9/17(日)12:00〜17:00

 

@鎌倉

1日目:9/13(水)10:00〜17:00

2日目:9/27(水)10:00〜17:00

 

@千葉

1日目:11/14(火)10:00〜16:30

2日目:11/21(火)10:00〜16:30



(東京開催は昼食休憩はありませんので、

早めの昼食をすませてからご参加ください。)

 

※お支払方法・会場詳細は、

お申込された方へご連絡いたします。



 持ち物

・ヨガオビ(レンタル300円)

・筆記用具

・メモやノートなど



キャンセルについて

 

お申し込み後に、キャンセルされる場合は、

当団体のキャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生いたします。

 

※お申込み前に必ずご確認ください。

 

・開催日まで2週間をきっている場合:受講料の30%

・開催日まで1週間をきっている場合:受講料の50%

・開催日の前日・当日:受講料の100%

 

※別日程へのご変更は、手数料2,160円が発生いたします。

 

※開催日より2週間以上前にキャンセルされた場合には、キャンセル料は発生いたしません。



<<お申込み>>

 

◆お申込フォーム 又は メールにて

 

☆お申込フォームからお申込の方

http://nara-yoga.net/calendar_12.html

 

※5月開催分を受付はじめました。

※上記URLカレンダーの該当日より選び、お申込ください。

※両日参加の方は、初日のみお申込入力をお願いします。



★メールでお申込の方

下記を明記の上、各担当のメールアドレスへご連絡をお願いいたします。

 

件名「メンタルクリア講座 参加申込」

・お名前(カナ)・受講回数・参加日程

・メールアドレス・電話番号(当日ご連絡つく番号)



東京担当)松岡narayoga.kouza@gmail.com

 

鎌倉担当)LiLi(リリィ)lili@anoano.jp

 

千葉担当)ウィズダムハート 風戸wisdom.heart.999@gmail.com





※なお、こちらは今後の『ヨガインジャパン ヨガナビゲーター資格取得』のための必須講座です。



ヨガ業界では、ナーラーヨガだけの新しいご提案。

 

ご自分のメンタルについて深め紐解いてみませんか?

 

(投稿:松岡)

ナーラーヨガ

まずはお気軽にお問合せください。

メール:info@nara-yoga.net

中目黒教室:東京都目黒区東山 1-9-14-202



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