腰痛や肩コリでお悩みの方・運動が苦手な方にも。楽なポーズでこんなに楽になる【ナーラーヨガ】
  1. 中目黒教室ご紹介

中目黒教室ご紹介

中目黒教室

初心者、プロ、男性、女性、シニア問わず、大歓迎です! 

 

<開発者>奈良・ナーラーヤナ クラス

 

伝統的なヨガ理論を基に、現代日本人の身体をすみやかに楽に整える、新しいメソッド「ナーラーヨガ」の開発者。

 

東京・千葉・神奈川を中心にヨガクラス・各講座を開講中。

 

その人に合わせた体の動かし方や食べ物のお話などをおりまぜた、まさにその時・その場の参加者の皆さんのためのクラスです。

深くて独特の奈良ワールド♪をご体感いただけます。



<おひるねYOGAナビゲーター>鈴木めゆ クラス

  

現在、文京区白山教室(毎月2回日曜午前)や、各種イベント・公共機関などでの開催、

マンツーマンヨガ・マタニティヨガなども好評いただいており、中目黒で新たなクラスが始まります!

 

脳をしゃっきりリセット!「効率的おやすみ時間」

どなたでも参加しやすいクラス(赤ちゃん・お子さま連れ&シニア同伴なども可◎)です。



 

詳しくはホームページ内 「はじめての方へ」

また、価格&時間帯 日程はこちら をご確認ください。

 

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お申し込みはコチラ お申込みフォーム 

 

<お申込み方法>

専用フォームよりご予約

 

または、narayoga.mail@gmail.com までご連絡ください。

 

 

フォーム送信後の自動返信メール

もしくは、メールへの返信をもって、お申込み完了です。

 

ご質問などがある場合は、自動返信後個別にご対応いたします。

急に参加できることになった、やっぱり行ってみようかな、などの当日のご参加ももちろん大歓迎です^^




アクセス 

スペース名:

Under the Tree nakameguro

 

住所:

東京都目黒区東山 1-9-14-202(会場は、階段で2階へ)

 

アクセス:

・東横線・日比谷線「中目黒駅」西口1より徒歩7分

・田園都市線「池尻大橋」徒歩10分

・井の頭線「神泉駅」徒歩16分

 

 地図 

ナーラーヨガ

まずはお気軽にお問合せください。

メール:info@nara-yoga.net

中目黒教室:東京都目黒区東山 1-9-14-202



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