腰痛や肩コリでお悩みの方・運動が苦手な方にも。楽なポーズでこんなに楽になる【ナーラーヨガ】
  1. お客様の声

お客様の声

調子がよくなって、びっくり(30代 女性)

参加したきっかけ

身体によいと言われている食べ方をしているはずなのに、

消化の悪い感じや、疲れやすい、貧血っぽい、生理痛が辛い、、

など困っている症状がありました。



ご感想や得られたこと

フードサイエンス講座に出てみて、自分に何の栄養が不足していたかが分かり、

講座で教わった食べ方に変えたり、必要な食べ物を食べたりして、

それらを続けてみたら、すっかり調子がよくなって、びっくりしています。

 

身体の仕組み・栄養知識について、あまり詳しくなったわたしでも

理解しやすいような講座内容で、その情報を元にして、自分用にアレンジできたり、

家族の症状に合わせて、アドバイスすることもできたり、

家族揃って、身体が楽になってきている実感があります。



この講座はどんな人にオススメですか?

自分の身体を労わりたい人、自分の周りの人のために何かしたい人におすすめです。



ナーラーヨガ

まずはお気軽にお問合せください。

メール:info@nara-yoga.net

中目黒教室:東京都目黒区東山 1-9-14-202



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