腰痛や肩コリでお悩みの方・運動が苦手な方にも。楽なポーズでこんなに楽になる【ナーラーヨガ】
  1. 【ヨガ教室】今まで、使わなかったところを意識出来た。という発見がありました。

【ヨガ教室】今まで、使わなかったところを意識出来た。という発見がありました。

50代男性 Mさん

1時間が、アッという間に過ぎた感じです。

 

今まで知らない体験が出来た、何だか今まで、使わなかったところを意識出来た。という発見がありました。

 

本当にありがとうございました。

 

正座に戻って息をフッと吐いた時、頭のテッペンまで、酸素がスッーと抜けた感じが、いたしました。

 

本当に、素晴らしい体験をいただけて感謝です。終わった後も身体の中が、「気」が運動会している感じです。

ナーラーヨガ

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メール:info@nara-yoga.net

中目黒教室:東京都目黒区東山 1-9-14-202



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