腰痛や肩コリでお悩みの方・運動が苦手な方にも。楽なポーズでこんなに楽になる【ナーラーヨガ】
  1. アーサナ基礎講座レポート
 

アーサナ基礎講座レポート

2016/08/23

先日行われた、アーサナ基礎講座の様子をお届け♪

 

 

・なぜアーサナをするのか

・なぜポーズをとるのか

・楽な生き方とは…強い締まった腰の作り方

などなど 

 

詳しいレポートをこちらからどうぞ!

 

8/20・21 アーサナ基礎講座レポート

 

 

そして、次回のアーサナ基礎講座は、

 

@千葉市

1日目:9/11(日)10:00〜17:00

2日目:9/18(日)10:00〜17:00

 

お申込はこちら

担当)風戸wisdom.heart.999@gmail.com

 

 

@鎌倉

1日目:10/15(土)10:00〜17:00

2日目:10/22(土)10:00〜17:00

 

お申込はこちら

担当)LiLi(リリィ)lili@anoano.jp

 

 

少しでも気になったみなさま、

次回のご参加を心よりお待ちしております!


ナーラーヨガ

まずはお気軽にお問合せください。

メール:info@nara-yoga.net

中目黒教室:東京都目黒区東山 1-9-14-202



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